La meta

Awareness through the Body tiene como meta proporcionar al individuo herramientas para expandir su consciencia, explorar las diferentes partes de su ser, descubrir su ser interior y, finalmente, descubrir su ser psíquico*.  Al mismo tiempo quiere ofrecerle la posibilidad de refinar e interiorizar los sentidos y  de volverse más consciente de las propias percepciones con el mínimo de interferencias externas posibles.

Utilizando los sentidos de forma más consciente, libre de juicios e ideas preconcebidas, la persona puede gestionar mejor su mente, sus emociones y su cuerpo. De este modo, puede discernir con más claridad cómo dirigir su vida y crear  su propio “manual del usuario”.

Para nosotros la mejor manera de alcanzar esta meta tan amplia es descubrir y explorar el cuerpo, y a través del cuerpo, despertar la consciencia de todo el ser  y de las distintas partes que lo forman.

 

 

 

 

 

 

 

 


*Entendemos por “ser psíquico”: el alma en su evolución.

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