Despertar de la conciencia a través del cuerpo

Awareness through the Body (ATB) es un programa para desarrollar el darse cuenta y expandir la conciencia.


En Julio de 1992 ATB empezó en las escuelas de Auroville como un programa para ayudar a los niños a aumentar su capacidad de atención, concentración y relajación, y fomentar la  auto-conciencia y la responsabilidad. Hoy en día el programa se ofrece tanto a niños como a adultos.

A través de una amplia variedad de ejercicios y juegos, Awareness Through the Body ofrece a las personas oportunidades para conocerse mejor, para poder explorar la complejidad de su ser, y encontrar maneras de integrar y armonizar dicha complejidad alrededor del centro más profundo del ser.

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El libro

El libro Despertar de la conciencia a través del cuerpo ha sido publicado por Editorial Milenio, se puede conseguir en las librerías o directamente en la Editorial.

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ATB – 2014

Talleres en España

Talleres de formación: Durante la próxima primavera habrá en Barcelona talleres de introducción a ATB para más información ver Próximos talleres

Contacto: atb@auroville.org.in

 


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